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Travailler par bloc de temps

Aujourd’hui, nous allons découvrir comment travailler en restant concentré avec l’une des meilleures méthodes de productivité au monde. Vous avez créé votre environnement sans interruption, félicitations ! Maintenant, nous allons voir comment travailler : Les distractions et les interruptions : ce sont nos pires ennemis ! Les 4 zones d’énergie

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Savoir gérer ses émotions afin d’avancer dans la préparation aux concours

Voici une stratégie qui vous permettra de vous gérer, de vous contrôler et de stopper vos mauvaises habitudes. L’objectif est de vous donner les concepts, procédures et outils qui vont vous permettre de mieux VOUS gérer. Problème : Nous ne faisons pas ce que nous sommes censés faire… Ce que

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9 astuces pour être énergique dans ses révisions

Votre énergie est liée à vos pensées, à votre métabolisme, à votre environnement. Et nous avons besoin que vous soyez énergique. Vous devez apporter de l’énergie dans vos actions, dans vos révisions. Votre mémoire à besoin de concentration, d’énergie pour stocker à long terme. Alors devenez énergique maintenant !   

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Avoir une bonne estime de soi pour réussir son concours de psychomotricité

Croyez-vous que vous pouvez surmonter les défis qui se dressent devant vous ? Pensez-vous que vous méritez de réussir ? Avez-vous une bonne estime de vous-même ?   Il est important pour vous de sentir que vous méritez de réussir. Vous méritez de décrocher le concours. Et c’est à vous

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Eliminer les pensées parasites

Aujourd’hui, nous allons découvrir comment éliminer les pensées qui apparaissent lorsque vous êtes censées travailler. Vous avez créé votre environnement sans interruption, vous travaillez par bloc de temps, bravo ! Maintenant, nous allons voir comment éliminer ces pensées farfelues qui surgissent lorsque vous commencez à travailler. Elles vous empêchent de

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Les indicateurs de succès à votre concours

 

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3 astuces pour être au top – préparation du concours

Certains jours, c’est comme si une force vous empêchait d’atteindre vos objectifs. Mais vous devez être prêt. Comment être au top ? Comment faire de cette année difficile, une année de réussite ? 1. Je maximise mon énergie Je ne fais pas assez d’annales parce que cela me demande trop d’énergie. Par

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Mon emploi du temps m’aide à avancer

Tic.. Tac.. Tic.. Tac …   L’heure tourne. Chaque minute, chaque seconde vous rapproche du concours. Vous rattrapiez le temps et voilà que, maintenant, c’est le temps qui vous rattrape. Malgré le compte à rebours lancé , vous n’arrivez pas à travailler de manière  assez efficace …  Parfois même,vous

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Comment combattre l’anxiété afin d’être plus productif ?

Je n’arrive pas à me concentrer. J’ai des idées noires. Je suis stressé.. J’ai une boule au ventre. Je suis angoissé et freiné. STOP ! Ne vous laissez pas affecter par des petites choses que vous devriez mépriser et oublier! Comment éliminer mes angoisses ?  Si vous ressentez de l’anxiété

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Comment rester motivé et réviser régulièrement pour le concours

Vous savez que vous allez devoir travailler, vous savez aussi que  vous allez devoir créer de bonnes habitudes qui durent. Car vous obtiendrez votre concours si vous faites des annales régulièrement et si vous mettez toutes les chances de votre côté en créant un environnement motivant. C’est ce que nous

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